正版现货 徒手极限健身 无器械力量训练100式 无器械运动健身指导书籍 肌肉训练计划锻炼培训教材 健身指导 轻松减肥计划 体育运动_书籍音像/
正版现货 徒手极限健身 无器械力量训练100式 无器械运动健身指导书籍 肌肉训练计划锻炼培训教材 健身指导 轻松减肥计划 体育运动

正版现货 徒手极限健身 无器械力量训练100式 无器械运动健身指导书籍 肌肉训练计划锻炼培训教材 健身指导 轻松减肥计划 体育运动

  • 商品销量:13
  • 收藏数量:
  • 店铺名称: 新书源图书专营店
  • 旺旺: 新书源图书专营店
  • 公司名称:
  • 行业: 书籍音像/
  • 地址: 湖南省长沙市
  • 商品永久链接: 正版现货 徒手极限健身 无器械力量训练100式 无器械运动健身指导书籍 肌肉训练计划锻炼培训教材 健身指导 轻松减肥计划 体育运动
    • 栏目:小说/都市/情感/职场/社会/青春/生活/人生/励志/家庭与办公室用书/ppt/Excel/word/office/ppt/excel/word/操作系统/系统开发/Linux/IOS/Windows/CAD/CAN/CAE/AutoCAD/ANSYS/SolidWorks/UG/Mastercam/生活/发型书籍/化妆教程/育儿/早教/烹饪/美食/运动/健康/收藏鉴赏/政治/军事收藏/科普读物/百科知识/科学世界/生物世界/影视/艺术/服装设计/工业设计/室内设计/景观设计/建筑设计/字体设计/影视类/会声会影/信息安全/黑客攻防/艺术/考试/高中小辅导书/中学/小学/摄影/数码单反摄影/人像摄影/用光布光/构图创意/风光自然/后期处理/静物摄影/单反相机入门书籍/作品集/作品赏析/绘画教程/绘画入门/漫画入门/简笔画/水墨画/电子商务/图形图像/多媒体/平面设计/网页设计/游戏开发/多媒体/音乐/Photoshop/3DS/MAX/Dreamweaver/CorelDRAW/Premiere/Fireworks/程序设计/C/C++/C#/VC/VC++/Jave/Jave/Script/.NET/ASP/HTML/XML/移动开发/网站开发/PHP/SQL/SEO/EDIUS/SWEET/OpenStack/乐高/llustrator/After/Effects/Creo/数据库/电脑/硬件/外部设备/维修/考试类/四级/六级/软考/计算机等级/企业人力资源/思科认证/华为认证/淘宝开店/股票/维修/空调/电视机/汽车/电磁炉/电动车/变频/电动机/电工/电子/自行车/电冰箱/电磁/手机/财务/入门/外汇/杂志/教材/投资评估/户外探险/影视娱乐/电影/音乐/管理类/物流管理/销售管理/餐饮管理/生产管理/微信类/微信营销/单车/人民邮电出版社专区
    • 品牌:
    • 价格:41.00
    • 参数:产品名称:徒手极限健身||是否是套装: 否||书名: 徒手极限健身||定价: 59.00元||出版社名称: 人民邮电出版社||作者: 无||书名: 徒手极限健身||ISBN编号: 9787115424839||
    • 卖点:正版保证售后无忧发货及时独家特价
    • 标签:健身,器械,训练,指导,计划
    • 详情:

      书名: 徒手极限健身 无器械力量训练100式

      定价: 59.00

      出版社名称: 人民邮电出版社 

      出版时间: 2016年9月

      作者: 阿尔·卡尔瓦多(Al Kavadlo) 

      开本: 16 

      ISBN: 9787115424839

      是什么比拥有一个能量充足、功能良好、全面健康的身体更能令人满意的呢?那就是让你的身体强劲有力!让自己的身体变得线条健美、肌肉匀称结实、充满自信,在人群中脱颖而出,拥有一个能够完成最高级别身体素质挑战的强大身躯! 本书就是一本帮你打造健壮身躯、强大力量的自重式健身指南。全球首屈一指的体能专家、健身教练阿尔?卡瓦尔多运用古老的无器械自重式健身方式来帮你实现强大身躯。不用去健身房,不用任何健身器械,利用自身体重,运用俯卧撑、深蹲、倒立这三大动作体系,就完全能够打造傲人身形,将你的力量潜能激发出来! 本书适合所有对自己体形、力量不满意的人群学习训练,包括女性健身爱好者也同样能从书中获益。无论你处于什么水平,运用书中的训练方法,一定能打造出身材苗条、肌肉紧实、体形优雅的傲人身躯! 

      序 杰森?费鲁加 

       

      引言 摔跤与健身 

       

      第1章 正确地做俯卧撑 

       

      第2章 了解深蹲 

       

      第3章 后倒成桥 

       

      第4章 俯卧撑进阶 

       

      第5章 深蹲进阶 

       

      第6章 完全倒立 

       

      第7章 单臂俯卧撑 

       

      第8章 手枪深蹲 

       

      第9章 综合训练 

       

      附录A 附加练习 

       

      附录B 常规训练计划 

    还可以输入140个汉字
    • 新疆乌鲁木齐 ID230713 :
      破壁灵芝孢子粉吃法哪里有卖灵芝孢子粉的
      评论时间:2024年03月28日

      河南许昌 ID852991 :
         好 好 好 尽在不言中
      评论时间:2024年03月28日

      西藏阿里 ID108017 :
      灵芝孢子粉的食用方法汤臣倍健灵芝孢子粉
      评论时间:2024年03月28日

      江西抚州 ID358066 :
      破壁灵芝孢子粉吃法灵芝孢子粉破壁用碾压好吗
      评论时间:2024年03月28日

      广西梧州 ID903546 :
      灵芝和灵芝孢子粉灵芝孢子粉的禁忌人群
      评论时间:2024年03月28日

      四川阿坝 ID209475 :
      灵芝孢子粉的功效与作用及禁忌灵芝孢子粉是什么价格
      评论时间:2024年03月28日

      云南德宏 ID980263 :
      破壁孢子粉什么牌子的好服用灵芝孢子粉
      评论时间:2024年03月28日

      安徽宣城 ID636170 :
      灵芝孢子粉一斤多少钱破壁灵芝孢子粉保健品
      评论时间:2024年03月28日

      海南澄迈县 ID419980 :
      灵芝孢子粉的味道灵芝孢子粉吃的禁忌有什么
      评论时间:2024年03月28日

      青海海东 ID356032 :
      破壁灵芝孢子粉怎么吃不破壁的灵芝孢子粉有作用吗
      评论时间:2024年03月28日

    • 到家服务不提供数据备份,系统及软件安装,个人信息保管等服务内容,请您自行备份个人信息资料等,以免造成资料丢失,新书源图书专营店对资料丢失不承担任何法律责任。

      Q:标题与实际描述不符
      A:案例1:标题是包邮的,但是实际描述是需要运费; 案例2:支持7天无理由退换货的商品,但实际描述表示不支持。

      Q:标题、图片与属性不符
      A:案例:创建地图购商品时,商品的描述与关联的本地商户不吻合,或者商品的适用范围与关联的本地商户不匹配

      Q:夸大或过度承诺商品效果及程度
      A:案例1:全网最高、最低、最热等最高级描述; 案例2:假一罚万,考试必过、N天见效、无任何副作用、立竿见影、想瘦就瘦等夸大效果的描述。 案例3:虚拟商品标题或描述中已写明详细区服的情况下,带有'全区全服有货'字样的商品。 案例4:非药品进行药效功效类夸大宣传的。

      Q:新书源图书专营店自提订单是否收费??
      A:您好,自提订单是不收运费的。

      Q:商品发布价格与商品描述中标注的价格不符
      A:案例1:发布一口价为5元,但是却在商品描述中标注产品其它价格的; 案例2:商品的一口价标10.5元,但实际却是10件起拍。

      Q:假冒注册商标商品包括哪些?
      A:假冒注册商标商品是指未经注册商标权人许可,在相同商品上使用相同的商标的商品。 以下情形不按照本规则处理: 1、根据卖家商品的全部信息,不会误认为属于权利人或者其授权人生产的商品; 2、进口商品来源国的权利人与持有相同商标的中国权利人不同的; 3、商品使用的商标先于注册商标在中国使用的。

      Q:商品要素之间明显不匹配主要有哪几种情况?
      A:商品要素包括商品标题、图片、价格、属性、描述中的重要信息(如商品介绍、物流方式、运费、售后服务等),这些要素之间的彼此不匹配,都是违规的信息。

      此服务仅支持新书源图书专营店配送范围。

      如遇如自然灾害、交通管制等不可控因素及法定节假日,到家服务时效顺延。

      商品保修期内,如出现质量问题,仅需通过网络或电话提交服务需求申请,新书源图书专营店将提供电话技术支持、上门取送、原厂授权检测维修等服务内容。

      Q:什么是无理由退换货?
      A:咱们国家新消法规定作为消费者的我们通过“网络、电视、电话、邮购等方式购买了商品有权在收到商品的次日起七日内退货,而且不需要说明理由哦。

      Q:网上选的是A(款),要求配送B(款),是否可以??
      A:新书源图书专营店配送商品时选择的商品为准。建议您退、换货后重新选择。

      Q:乱用与本商品无关的品牌
      A:使用与其他大牌比较的方式;

      Q:商家不得在商品标题、图片、描述及其他商品宣传中出现“原价”描述
      A:鉴于商家可能无法准确理解“原价”的法定含义,一旦误用将构成价格欺诈并可能侵害消费者权益。为维护消费者和商家的合法权益,商家不得在商品标题、图片、描述及其他商品宣传中出现“原价”描述。若含有上述内容的,将对该类商品或信息进行下架处理。

      Q:关于价格说明的免责声明
      A:此说明仅当出现价格比较时有效,具体请参见《价格发布规范》。若商家单独对划线价格进行说明,以商家的表述为准。

    耶斯psp - 让网上购物更划算
    Copyright ©2013 -2021

    本站所有内容均来自互联网,如有侵犯您的隐私或者版权请联系我们woaini#foxmail.com!,我们会尽快删除!sitemap